Paket Neleri Kapsıyor?

Kilo fazlalığı olmayıp sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyenler ya da kilo fazlalığı olmayıp herhangi bir tanısı konmuş hastalığa [obezite, diyabet, hipertansiyon, hipotansiyon, gastrointestinal hastalıklar (reflü, gastrit vb.), kalp-damar hastalıkları, böbrek hastalıkları, yüksek kolesterol/trigliserit, karaciğer yağlanması, laktoz intoleransı, vitamin/mineral eksiklikleri, besin alerjileri vb.]  sahip olan ve bu doğrultuda nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenmek isteyenler için kişiye özgü hazırlanan örnek diyet modelidir.

Ayrıca kilosunu korumak isteyenler için de önerilen pakettir.

Bu paket; Kişiye özel örnek diyet listesini + Yasaklar ve öneriler listesini kapsamaktadır.